Преди участия във филми, музикални клипове и червения килим звездите, които също обичат да си похапват, минават на строг режим на хранене. Какво включват и какво изключват тези превъзходно изглеждащи дами от своето меню?
Жизел Бюндхен
Формулата за перфектно тяло на Жизел Бюндхен е следната - 80% от дневната диета са зеленчуци, пстаналите 20% - патешко, пилешко или органична дива сьомга.
Дженифър Анистън
Съветът за диета на Дженифър Анистън е, "Искате ли да направите любимото си ястие с по-ниско съдържание на калории? Подгответе своята вегетарианска версия! Например - вегетарианска лазаня."
Дрю Баримор
Актрисата от "Ангелите на Чарли" призна, че когато е необходимо, за да отслабнете бързо - "седи" на зелени храни богати на фибри, и добавя към храната си спирулина, която стимулира имунната система и се бори срещу умората.
Виктория Бекъм
Супер тънката талия на Виктория Бекъм се дължи на алкална диета, насочена към намаляване на киселинността в тялото. Продуктите, на които тя набляга са лимон, броколи, целина, копър, цвекло, авокадо, бадеми, диня и аспержи.
Бионсе
Екстремната тактика на Бионсе е да оцелее 10 дни на смес от кленов сироп, червен пипер, лимонов сок и вода. Смята се, че трази "напитка" премахва токсините и излишните килограми.
Пенелопе Крус
Испанската актриса също е под строги правила за хранене - от събуждането й до закуската има не повече от 30 мин.
