С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Вредно, полезно и нещо по средата: кога какво да ядем

Десислава Найденова-Вичева • 21.10.2019

Всичко зависи от времето, в което консумираме храната

Вредно, полезно и нещо по средата: кога какво да ядем
 © iStock

Много се говори и пише за здравословното хранене. Разделяме продуктите в графи "вредни" и "полезни". От едните се пазим, а другите третираме като панацея.

Оказва се обаче, че нещата не са само черни и само бели, има много нюанси, определяни от часовия интервал, в който консумираме дадена храна. Мляко, месо, захар и още продукти, както и кога е най-добре да ги консумираме плюс причините за това, вижте в галерията ни.

Кои храни по кое време на деня и нощта да ядете

Назад Напред


В новия брой

Алекс Петканова с малкия Габриел на корицата на новия брой на ELLE