Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах

Добра форма


Плацебо ефектът или как да се лекуваме сами?

Здраве

Плацебо ефектът или как да се лекуваме сами?

Само със силата на мисълта човек може да накара организма си да произвежда аналгетични молекули, опиати, антибиотици! Тази дарба е дадена на всички и днес повече от всякога е обект на сериозни научни проучвания

Странните диети на богатите и известните

Диети

Странните диети на богатите и известните

Включително на Джаки Кенеди и Елизабет II

Анорексията – болестта на отличниците

Диети

Анорексията – болестта на отличниците

Прието е да се смята, че от това тежко хранително разстройство страдат подрастващи девойки, които се впечатляват от мерките на модните икони и са недоволни от собствените си фигури. Медицинските регистри обаче показват друго – от анорексия се разболяват и зрели жени, и мъже в активна възраст. Защото става дума за психично разстройство.

14 лесни правила, за да не боледуваме

Здраве

14 лесни правила, за да не боледуваме

Можем да се радваме на добро здраве с малко усилия. Достатъчно е да спазваме някои елементарни правила.

Анемия настъпва, когато хемоглобинът е под 12 г за жените и под 13 г за мъжете.

Здраве

Когато имате липса на желязо в организма

Умора, чупливи нокти, суха коса... Може би организмът ви страда от недостиг на желязо. Това трябва да се поправи бързо, за да не се стигне да анемия.

Фукусът доставя йод

Здраве

3 растения в помощ на щитовидната жлеза

Тази малка жлеза с форма на пеперуда ръководи като истински генерал многобройни функции в организма. Някои растения са в състояние да регулират дейността й при нужда.

5 необичайни източници на белтъчини

Диети

5 необичайни източници на белтъчини

Ще стане ли изкуственото месо по-вкусно и по-скъпо от истинското телешко и свинско?

Как да си помогнем при виене на свят и нарушено равновесие

Здраве

Как да си помогнем при виене на свят и нарушено равновесие

Прилошава ли ви? Когато тялото и душата излъчват предупредителни сигнали, длъжни сме да им обърнем сериозно внимание.

Чайове за здраве и тонус

Здраве

Чайове за здраве и тонус

Времето скоро ще захладнее, а няма по-подходяща напитка от чая. Приготвя се бързо, прогонва микробите, лекува възпаленията на дихателните пътища и ни зарежда с витамини и енергия. Затова нека го пием в неограничено количество!

В новия брой

Списание ELLE с първата Instagram-корица в България