С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Диети


Как Дженифър Анистън поддържа форма

Диети

Как Дженифър Анистън поддържа форма

„Имам много любими упражнения. Разнообразието е ключът за мен“

Храната според целта на тренировките

Диети

Храната според целта на тренировките

Питаме Мартин Гаджев, един от любимите ни спортисти

И без диета може да се отслабва, ето как

Диети

И без диета може да се отслабва, ето как

Идва лято и е добре да рефрешнем плажното си тяло. С помощта на тези няколко трика можем да поддържаме форма, без да се тормозим излишно

5 задължителни стъпки в следпразничния детокс

Диети

5 задължителни стъпки в следпразничния детокс

Каквото и да сме си обещали миналата седмица, ясно е, че малко или много през последните 2-3 дни сме натоварили организма си повече от обикновено. Как да му помогнем да се възстанови?

Средиземноморска диета: какво още чакате?

Диети

Средиземноморска диета: какво още чакате?

Думата „диета“ кара много от нас да настръхват. Безвкусна храна, оскъдни порции, пресмятане на калории и много, много дисциплина. Когато обаче става въпрос за средиземноморската диета, нещата са различни.

Черните храни и с какво са толкова полезни за здравето

Диети

Черните храни и с какво са толкова полезни за здравето

Тъмният им цвят се дължи на естествените растителни пигменти антоцианини.

В новия брой

Не сме идеални! Но в това ни е чарът