С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Диети


Учени разработват осем последователни стъпки, с които жените могат да увеличат шансовете си да родят до 84%

Диети

Диета против безплодие

Хранителен режим, съставен от харвардските учени Джордж Чаваро и Уолтър Уилет, редуцира теглото, но и помага за забременяване

Първата стъпка от борбата с целулита е да откриете причината и като начало да си помогнете с хранителен режим.

Диети

Най-ефикасните методи да се сбогувате с целулита

Определете какво провокира образуването му, а масажите и процедурите задължително комбинирайте с диета, съветват от салони за красота VENERA FASHION STUDIOS

Как диетите ни лъжат

Диети

Как диетите ни лъжат

Преди да започнете да броите калории, запознайте се с „подводните камъни“, които могат да провалят дори стриктно спазван хранителен режим

Все пак има нещо, което ви пречи да отслабнете

Диети

Все пак има нещо, което ви пречи да отслабнете

Трябва да разберете причината за натрупаните килограми и да изберете подходящ начин на хранене и тренировки

Супермоделите задължително закусват обилно!

Диети

Как закусват моделите?

Вижте с какво започват деня си Емили Ратайковкси, Жизел Бюндхен, Джиджи Хадиди и други световни красавици

Какво не знаем за индекса на телесната маса?

Диети

Какво не знаем за индекса на телесната маса?

Вижте каква е формулата за „прекалено пълни или прекалено слаби“

12 продукта, които трябва да ядете след тренировка

Диети

12 продукта, които трябва да ядете след тренировка

Те помагат по-бързо да постигнете желаната форма, да облекчите мускулите и да възстановите енергията си

Как да закусвате, без да огладнявате до обяд?

Диети

Как да закусвате, без да огладнявате до обяд?

Три лесни правила, които да следвате всеки ден

6 изпитани японски трика за перфектна фигура

Диети

6 изпитани японски трика за перфектна фигура

Японките са слаби, а добрата им форма е превъзходна до късна възраст

В новия брой

Модел NATALYA DARAGAN, продуцент NATALIE PIRMANN, стайлинг NATASHA GORKAYA, грим и коса YANA NOVIKOVA