С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Спорт


Разходка с находка и с кауза

Спорт

Разходка с находка и с кауза

5 км. свободно, но организирано бягане

5 правила на плоския корем

Спорт

5 правила на плоския корем

За да се разхождате лятото с гордост, трябва да спазвате някои неоспорими задължения. И да ги спазвате, без да жалите корема си.

Пилатес - зимни тренировки за стройна фигура

Спорт

Пилатес - зимни тренировки за стройна фигура

Може да сме само ноември, но тялото ви изисква да бъде в тонус независимо от времето. Ако сега започвате с физическите натоварвания, ще ви трябват упражнения със сигурен ефект, а с пилатеса резултатите няма да закъснеят

Тренировки за майки и бебета: йога

Спорт

Тренировки за майки и бебета: йога

Вие спортувате, то се забавлява

8 безплатни начина да бъдете здрави и със спортно тяло

Спорт

8 безплатни начина да бъдете здрави и със спортно тяло

Бягането е перфектният начин да поддържате идеална форма

Сутрешните тренировки на успешните хора

Спорт

Сутрешните тренировки на успешните хора

Лидерите намират време винаги за усъвършенстване

Да се мотивираме за зимно спортно тяло

Спорт

Да се мотивираме за зимно спортно тяло

Как да се върнем в залата след дълга пауза?

Тренировките на Джесика Алба за стройно тяло

Спорт

Тренировките на Джесика Алба за стройно тяло

Как да имаме перфектни форми като на супер звездата?

6 упражнения за стройни крака

Спорт

6 упражнения за стройни крака

За които не ви трябват никакви специални уреди

В новия брой

Адриана Скленарикова с ексклузивни снимки и интервю за ELLE България