С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Спорт


Как да се мотивираме да спортуваме?

Спорт

Как да се мотивираме да спортуваме?

Един от най-ефективните начини е с удобен, но и модерен фитнес екип

Спорт според целта: антистрес

Спорт

Спорт според целта: антистрес

Бодифлекс е най-подходящата програма за вас

Спорт според целта: без целулит

Спорт

Спорт според целта: без целулит

Бягането по стръмен терен помага да се преборите с портокаловата кожа

6 мита, които понижават ефективността на тренировката

Спорт

6 мита, които понижават ефективността на тренировката

Освен това те могат да ни отблъснат от идеята за здравословен начин на живот

Топ 5 тренировки според експерти от Харвард

Спорт

Топ 5 тренировки според експерти от Харвард

Ако не сте изявени атлети, а спортувате за здраве и за онзи любим чифт дънки, в който на всяка цена искате да влезете

Кой отслабва по-лесно: ниските или високите?

Спорт

Кой отслабва по-лесно: ниските или високите?

Интересен въпрос, за който има няколко теории

Тичате ли правилно?

Спорт

Тичате ли правилно?

Това е много важно, за да се предпазите от контузии

В новия брой

Не сме идеални! Но в това ни е чарът