С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Спорт


Дженифър Лопес създаде фитнес програма

Спорт

Дженифър Лопес създаде фитнес програма

Вижте как жената с феноменално тяло реши да повдигне самочувствието на жените

Без подут корем на плажа

Спорт

Без подут корем на плажа

Вижте как за дни може да премахнете балонирането на корема и да си върнете стройната фигура

Целите на тренировките ви определят тяхната специфичност.

Спорт

Треньорът на звездите отговаря на един много важен въпрос

Рикардо Варгас съветва колко пъти седмично да тренирате

20 мъже, които правят йога

Спорт

20 мъже, които правят йога

Тези снимки ще ви покажат друга гледна точка към мускулестите мъжки тела

За 4 седмици е възможно да имате перфектно оформено дупе.

Спорт

Перфектно дупе за месец? Може!

4 лесни упражнения за 4 поредни седмици

Жегата - съюзник на диетите!

Спорт

Жегата - съюзник на диетите!

8 ефективни начина да се вталите, когато навън не се диша

5 причини да правите планк всеки ден

Спорт

5 причини да правите планк всеки ден

Защо едно от най-разпространените упражнения никога няма да излезе от мода

Тези 4 движения ще оформят бедрата ви веднага

Спорт

Тези 4 движения ще оформят бедрата ви веднага

Видео доказателство за това как кратките интензивни тренировки правят чудеса с тялото ви

6 Instagram профила за тренировки у дома

Спорт

6 Instagram профила за тренировки у дома

Виртуалният треньор спестява време, пари и лутане в информация

Защо плуването е незаменимо за здравето и красотата?

Спорт

Защо плуването е незаменимо за здравето и красотата?

Вижте 8 ползи за тялото ви, които носи спортуването във вода

В новия брой

Цвети Пиронкова за живота си след сватбата пред ELLE