С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Здраве


2 чаши депресия или 8 чаши щастие: кое избирате?

Здраве

2 чаши депресия или 8 чаши щастие: кое избирате?

Дехидратацията значително повишава нивата на допамин и кортизол, които водят до тревожност и стрес

Дислипидемия – проблемът на новото време

Здраве

Дислипидемия – проблемът на новото време

Работата зад бюро, липсата на движение, нездравословното хранене, тютюнопушенето и прекаляването с алкохол водят до това толкова често напоследък заболяване

Изразът „гледам през розови очила“ не е случаен

Здраве

В добро настроение виждаме по-добре

...и сякаш действително надяваме розови очила! Когато сме тъжни обаче, пропускаме цели цветове

Какъв е индексът на дълголетието

Здраве

Какъв е индексът на дълголетието

Денонощието съдържа 24 часа или 1440 минути, което се равнява на 86 400 секунди – тези цифри са еднакви за всички ни, но колко дълго продължава нашият живот, зависи от това с какво запълваме всеки свой ден

10 подправки, които ни правят по-здрави

Здраве

10 подправки, които ни правят по-здрави

Не е нужно да приготвяте специални отвари или сложни рецепти, при повечето е достатъчно да добавите щипка или зрънце в храната, която консумирате ежедневно, за да има полза

Хайде да си починем малко

Здраве

Хайде да си починем малко

Имаме цял уикенд пред нас и малък списък с неща, които ще ви презаредят за новия месец!

Да подобрим хранителните си навици

Здраве

Да подобрим хранителните си навици

Как да приготвим по-здравословна храна?

Болестите, които никога не приемаме насериозно

Здраве

Болестите, които никога не приемаме насериозно

Понякога дори ги смятат за въображаеми. Всъщност те са напълно реални и влошават живота на тези, които страдат от тях

В новия брой

От новия брой на ELLE: Най-силни сме, когато сме най-слаби