С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Добра форма


Сваляме зимните килограми с вкусни рецепти

Диети

Сваляме зимните килограми с вкусни рецепти

2 рецепти за сваляне на зимните килограми

Продължаваме с 14-дневната диета...

Диети

Продължаваме с 14-дневната диета...

Вижте новите 2 рецепти за сваляне на зимните килограми

ДИЕТА: Вкусно двудневно меню

Диети

ДИЕТА: Вкусно двудневно меню

С по-здравословно хранене и повече движение ще изглеждате винаги добре.

Без „зимни” килограми

Диети

Без „зимни” килограми

Да свалим натрупаните през зимата килограми за 14 дни – програма с нискокалорични ястия, активиращи обмяната на веществата, плюс обикновени, но ефикасни упражнения и съвети как да устоим на апетита си.

Как да приемаме валерианата за спокойстие и против умора

Здраве

Как да приемаме валерианата за спокойстие и против умора

Тази билка расте във влажна среда, често покрай пътищата. Ключът към правилната й употреба е в дозировката – по-слабата доза я прави анксиолитик и антидепресант, по-силната – приспивателно.

Внимание: нито един мъж не се преструва!

Здраве

Болестите при мъжете протичат по-тежко

Най-новите заключения на учените за имунната система при мъжете и жените преобръщат представите ни за силния пол!

12 идеи да се сбогуваме със стреса за дълго

Здраве

12 идеи да се сбогуваме със стреса за дълго

Вземаме ги назаем от анти-стрес наръчника My Serenity във Вал Торенс

Край на килограмите, натрупани през зимата

Диети

Край на килограмите, натрупани през зимата

Супердиета – минус 5 кг с вкусни рецепти

В новия брой

Корицата на новия брой на сп. ELLE