С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Добра форма


Лечебните свойства на куркумата

Здраве

Лечебните свойства на куркумата

При парене, тежест и подуване на стомаха можете да се доверите на куркумата - тя възстановява и предпазва храносмилателната система.

Тренировки за майки и бебета: плуване и водна гимнастика

Спорт

Тренировки за майки и бебета: плуване и водна гимнастика

Всички знаем колко полезно е плуването, особено за най-малките

7 идеи за отслабване

Диети

7 идеи за отслабване

Представяме ви трикове, които улесняват топенето на килограми

Кверцетинът, който се съдържа в боровинките, намалява податливостта към заразяване с хрема

Здраве

Как да се преборим с хремата през зимата?

Тези 4 суперхрани ще ви помогнат да се преборите с кашлицата

Тренировки за майки и бебета у дома

Спорт

Тренировки за майки и бебета у дома

Вкъщи си е най-добре, ако разбира се детето ви не търси постоянно вашето внимание

3 храни за силен метаболизъм

Диети

3 храни за силен метаболизъм

Забравете за диетите! Просто включете тези продукти в менюто си

Маточината има доказани лечебни свойства

Здраве

Маточината има доказани лечебни свойства

Тя е роднина на ментата и листата й съвсем приличат на ментовите, но ароматът й е лимонов. Още древните гърци са познавали ценните терапевтични качества на маточината, а през Средновековието тя е една от най-употребяваните билки. Какво я прави толкова популярна?

Какво да ядем и какво не, когато пием антибиотик

Здраве

Какво да ядем и какво не, когато пием антибиотик

Защо е задължително да избягваме определени храни в този период и да наблегнем на други? Ето обяснението на специалистите.

Зимно бягане за добра форма

Спорт

Зимно бягане за добра форма

Как да тичаме в студа без да се разболяваме?

В новия брой

Модел NATALYA DARAGAN, продуцент NATALIE PIRMANN, стайлинг NATASHA GORKAYA, грим и коса YANA NOVIKOVA