С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Добра форма


Качете се по стълбите!

Спорт

Качете се по стълбите!

Защо България се включва в европейския Ден без асансьори?

Моето тяло – това съм аз!

Здраве

Моето тяло – това съм аз!

Как тялото оказва влияние върху мислите и емоциите ни, питаме Анета Йовева, квалифициран лайф коуч и НЛП Практик

Остарявате ли прекалено бързо?

Здраве

Остарявате ли прекалено бързо?

Ще ви помогнем да разберете кога какво се случва с тялото ви

Американка разрушава стереотипа на йога инструктор

Спорт

Американка разрушава стереотипа на йога инструктор

Джасмин Стенли е не по-малко пластична и гъвкава от своите слаби колежки

Изабел Гулар и принципите й за перфектен външен вид

Спорт

Изабел Гулар и принципите й за перфектен външен вид

Вижте снимки от тренировките на бразилката с феноменално тяло

Най-евтиният начин да влезете във форма: скачане с въже

Спорт

Най-евтиният начин да влезете във форма: скачане с въже

Вижте от какво се нуждаете и как правилно да скачате с въже + видео тренировка

Йога за очите

Здраве

Йога за очите

Доброто зрение е въпрос на... медитация

Истината за подсладителите

Здраве

Истината за подсладителите

Оказва се, че онези с минимум или никакви калории правят живота ни по-лек, без да отнемат от неговата сладост!

Идеалната коремна преса за 10 минути на ден

Спорт

Идеалната коремна преса за 10 минути на ден

Видео тренировката, която ще заобичате веднага

Понеделник без месо

Здраве

Понеделник без месо

Защо е важно месото и кои са флекситарианците?