Преминете към основното съдържание

10 навика за красота преди сън

Нощта е безценно време за красотата ви: вижте как може да й помогнете

Грижите за красотата през нощта са много важни.
Грижите за красотата през нощта са много важни. © iStock

Докато спим се случват много неща: освобождават се хормони, регенерират се мускулите и тъканите. Нощта е времето, в което природата затваря своя 24-часов цикъл. Да отстраните грим от лицето си преди лягане не е достатъчно за кожата ви. Трябва да премахнете и нечистотиите, полепнали през деня, освежаването, подмладяването. Ето какво още може да направите, за да си гарантирате красота и здраве.

10 навика преди лягане, с които ще запазите красотата си

Галерия

10 навика преди лягане, с които ще запазите красотата си

През нощта се случват чудеса! Но ще ви трябва известна подготовка

messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser