Преминете към основното съдържание

20 съвета за щастлив живот

Златната среда за всички, които искат да живеят в хармония със себе си

#1. Обичайте се каквито сте.

Така ще успеете да приемате и другите каквито са и няма да имате напразни очаквания.

#2. Радвайте душата си.

каквото и да правите в живота си, осигурявайте си достатъчно от това, което ви вдъхновява. Не се страхувайте да експериментирате. Така ще откриете това, което предизвиква у вас усещане за топлина, свобода и приемане.

#3. Намерете подкрепа.

Разбира се, чудесно е да разчитате само на себе си, но да имате близки и приятели, е безценно. Открийте хора, които биха останали до вас, независимо от обстоятелствата в живота ви.

#4. Осъзнавайте настоящето.

Само когато спрете да криете неуспехите си, които се случват на всеки, в очите на всички ще изглеждате искрен и честен човек.

#5. Живейте за себе си.

Не може да направите всички щастливи. Много по-лесно е да приемате решения само за себе си и за собственото си благополучие.

#6. Внимавайте с какво се храните.

Каквото посееш, това ще пожънеш! Колко вярна е тази приказка разбираме едва, когато храната навреди на здравето ни. Избирайте пресни продукти и се откажете от вредните храни.

#7. Пътешествайте по-често.

Не пестете пари за пътуване – с тях може да купите всичко, освен здраве и спомени. Пътешествията даряват чувство за свобода и отварят очите ви за това как живеят другите хора.

#8. Притеснявайте се по-малко.

Преживяванията ви нищо няма да променят. Но ще рефлектират върху нервната ви система.

#9. Не се сравнявайте.

В това никога не е имало смисъл. Винаги ще има по-умни и по-симпатични от вас. Винаги!

#10. Забравете за очакванията.

Т. нар. „синдром на Дисни“ се състои в това да очакваш щастливия край на приказката. Но да не забравяме, че Дисни е създавал приказки за деца. Само когато спрете да очаквате нещо от другите и започнете да получавате удоволствие от живота тук и сега, ще усетите промяна в живота си.

#11. Живейте, за да работите, не работете, за да живеете.

Изберете работа, която ви е по душа и я усъвършенствайте.

#12. Спестявайте.

изглежда никой не мисли за вас така, както вие – затова спестявайте. Това е мъдро решение.

#13. Давайте повече.

Посвещавайте време да помагате на приятели. Когато правите нещо с чисто сърце, се чувствате много по-добре, независимо какво се случва в живота ви в момента.

#14. Простете на себе си и на другите.

Когато прощавате, вие произвеждате и отделяте от себе си абсолютно щастие. Да простите, изисква определено време. Но, когато го направите, че се почувствате така, сякаш дишате с пълни гърди.

#15. Не си губете времето с негативни хора.

Понякога е трудно да игнорирате подобни хора, особено ако са ваши колеги или членове от семейството ви. Но имате възможност да избирате обкръжението си от приятели. Ако отношенията са ви от типа „потребителски“, по-добре се отдалечете от такива хора. Ще започнете да живеете по-леко.

#16. НЕ означава НЕ.

След като вече сте казали НЕ, не сте длъжни да се обяснявате!

#17. Седем пъти мери, един път режи.

Ако в живота ви има по-малко фрази като „само ако ...“, значи има какво още да подобрите в него. Най-добре да спрете отношенията до там, преди да стане твърде тежко. Не се опитвайте да променяте човека.

#18. Спортувайте!

Никой не изисква от вас олимпийски рекорди, но 15 минути упражнения сутрин могат да добавят години към живота ви. Не споменаваме за прекрасната форма, на която ще се радвате.

#19. Спрете да мислите какво другите мислят за вас.

Спрете да очаквате животът ви да стане по-добър. Невъзможно е да угодите на всички, концентрирайте се върху себе си.

#20. Приемайте промените.

Някои резки завои могат да бъдат съдбоносни!

messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser