Ако все още е останал някой, който си мисли, че йога е безполезно занимание, тази 36-годишна майка с две деца от Ню Джърси е готова да ви разубеди. Лора Касперзак дава прекрасен личен пример на цялото си семейство.
Тя има свой профил в Instagram, който вдъхновява всичките й последователи, които надвишават цифрата 720 хиляди. Всеки ден тя публикува снимки, с които демонстрира, че йога е занимание за цялото семейство. 8-годишният й син и 4-годишната й дъщеря са сред най-верните й последователи и изпълняват асани наравно с мама. Това със сигурност е достатъчно вдъхновяващо, за да започнете с пракиката.
Автор Люба Вангелова
