Всички публикации за
плосък корем
плосък корем.
Най-ефикасните упражнения за коремна преса
Коремните мускули са един от най-трудните за оформяне. Процесът е бавен, нужно е постоянство, дисциплина и най-вече упоритост. В галерията...
Как да се отървем от мазнините по корема?
Няколко простички
правила, които ще ни направят по-здрави и красиви
5 упражнения за плосък корем, които може да правим и вкъщи
Това, че фитнесът временно е затворил врати, не означава, че трябва да бездействаме у дома и да лежим цял ден...
5 правила на плоския корем
За да се разхождате лятото с гордост, трябва да спазвате някои неоспорими задължения. И да ги спазвате, без да жалите...
Една порция по-близо до фината талия
Храната има основната заслуга за... плоския корем