Преминете към основното съдържание

6 полезни добавки към чая

Познавате ги, но едва ли се сещате кога какво да приемате
© iStock

Анасон – ако имате неприятно драскащо усещане в гърлото, веднага го добавете в чая. Той помага и при вече започнала кашлица.

Жасмин – помага при обща отпадналост и умора, повишава пониженото кръвно налягане и апетита.

Джинджифил – този корен е чудесно сгряващо средство, което ускорява обмяната на веществата и освежава. Това го прави превъзходна добавка за възстановяване след боледуване или като профилактика за висок имунитет.

Невен – цветовете и семената му има антибактериален ефект, който помага изключително при болки в гърлото или настинка.

Лавандула – притежава успокояващи свойства и помага при безсъние и нервност.

Мента – ароматните й листа, сварени на чай, могат да успокоят и отпуснат психиката веднага. Ментата помага при нарушено храносмилане и при повишена температура по време на настинка или грип. Отнема напрежението и намалява кашлицата при бронхит. 

Автор Люба Вангелова

messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser