С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Маточината има доказани лечебни свойства

06.01.2019

Тя е роднина на ментата и листата й съвсем приличат на ментовите, но ароматът й е лимонов. Още древните гърци са познавали ценните терапевтични качества на маточината, а през Средновековието тя е една от най-употребяваните билки. Какво я прави толкова популярна?

Маточината има доказани лечебни свойства
 © iStock

Стимулира храносмилането

Полифенолите - активни съставки на маточината, я правят много подходяща при спазми в корема, подуване, болезнени черва и синдром на раздразненото черво.

Рецепта: залейте 5 грама сухи листа от маточина с 1 литър вряла вода. След 10-15 минути прецедете и пийте 3-4 пъти през деня след хранене.

Регулира нервната система

Ароматното масло от маточина има успокояващо действие и на него се дължи ефектът на билката за балансиране на нервната система, както и за релаксиране на мускулите. Маточината е подходяща при леки смущения на съня, изнервеност, сезонна депресия, топли вълни през менопаузата.

Рецепта: взимайте по 2 капсули от 200 мг екстракт от маточина сутрин и вечер до изчезване на симптомите.

Успокоява кожата

Съдържащите се в маточината фенолни киселини обясняват нейното противовирусно и противогъбично действие. Билката е ефикасна при генитален херпес, херпес на устата и паразитни гъбички, които предизвикват микоза.

Рецепта: Варете билката в продължение на 30-60 минути, оставете я да кисне още 25 минути и след това напоете компреси с тази концентрирана отвара. Наложете компресите по засегнатите места на кожата.


В новия брой

Емилия Кларк, кралицата на Холивуд, на корицата на сп. ELLE