Преминете към основното съдържание

За какво помага олиготерапията?

Цинк, мед, селен, хром, йод... Разбира се, че познаваме „по име” тези олигоелементи, но знаем ли с какво те помагат на здравето и добрата форма?
т дълбока древност хората използват олигоелементите за поддържане на здравето.
т дълбока древност хората използват олигоелементите за поддържане на здравето. © iStock

„Олиго” от гръцки означава „малко” – олигоелементите са вещества от семейството на минералите, които се намират в човешкия организъм в минимални количества. Въпреки това те имат съществено значение за правилното функциониране на всички органи и системи в тялото.

ПРЕЗ ВЕКОВЕТЕ

От дълбока древност хората използват олигоелементите за поддържане на здравето. В Древен Рим сярата е служела за третиране на кожни проблеми. Древните египтяни знаели, че цинкът ускорява заздравяването на раните. В средните векове пък лекували заболяванията на щитовидната жлеза с морски сюнгери, естествено наситени с йод. Историята на олиготерапията обаче започва официално едва през 19-и век благодарение на френския химик и биолог Габриел Бертран, на когото дължим и самото име на тази природна медицина.

Изследвайки състава на живи тъкани, той установил следи от минерали и основал теорията за значението им в развитието на растенията и живите организми. През 1932 г. друг французин, доктор Жак Менетрие, създава разтвори от различни олигоелементи и разработва лечебен метод на базата на тяхната употреба, който се практикува и до днес.

ИНДИВИДУАЛНО ПРЕДРАЗПОЛОЖЕНИЕ

Според теорията на олиготерапията всеки човек е предразположен към определени заболявания. С други думи виновен е не микробът, а специфичният терен, на който той попада, не външните условия, а нагласата на организма. Тази постановка противостои диаметрално на класическата медицина, според която болестта има външен източник.

Целта на олиготерапията е познаването на човека като неповторима индивидуалност с неговите силни и слаби страни, за да се подсили вътрешния терен, така че организмът да бъде по-устойчив към причинителите на заболяванията. Олигоелементите са необходими на всяка възраст и при всички специални обстоятелства като усилен растеж, майчинство, стрес, остаряване... Важното е да се определи кои от ценните вещества са подходящи в различните случаи за попълване на недостига или за постигане на определен терапевтичен ефект.

Олиготерапията е допълнение към класическите медицински методи и не може да ги замени. Нейното голямо предимство е в това, че не съществува риск от опасно комбиниране на олигоелементите с химическите лекарства.

РЕСПЕКТ КЪМ ТЯЛОТО

Олиготерапията не допуска предозиране. Тя е подходяща за всички възрасти, дори за животните и растенията. Всички живи същества могат да бъдат лекувани с нейните средства и методи, без при това да има противопоказания. Олигоелементите се приемат много добре, не са токсични и нямат вторични ефекти, защото се прилагат само в количеството, което е нужно на организма за всекидневните му функции, за производството на нови тъкани, за защита, за възстановяване. Респектът към тялото е основният принцип на тази медицина, чиято цел е поддържане на устойчивостта и виталността на организма.

РОЛЯТА НА ОЛИГОЛЕМЕНТИТЕ

Всички тези вещества са много активни и действат като катализатори за структурирането на тъканите, в метаболитните процеси, в производството и дейността на повечето хормони, в имунната защита и в борбата с оксидантния стрес. Затова недостигът на един или някои от тях може да доведе до различни неразположения, дори заболявания.

КОГА И КАК ДА ГИ ИЗПОЛЗВАМЕ?

Олигоемементите могат да се приемат по всяко време на годината, стига да отговарят на потребностите на организма. Магнезият например е полезен в състояния на стрес и умора, цинкът се отразява благоприятно при рани, а комбинацията от цинк, силиций и мед е идеална за красотата на кожата, защото стимулира производството на колаген и еластан. При проблеми със ставите може да помогне елементът бор, който регулира калция и витамин D в организма. Установено е, че хората, които живеят на места, богати на бор, страдат по-малко от остеопороза и артроза.

В аптеките можете да намерите олигоелементи под формата на таблетки, прахове или като течност. Течните форми, представляващи разтвори на олигоелементи в чист вид, са за предпочитане, защото са по-близки до естественото състояние на ценните вещества, по-лесно се усвояват от организма и това ги прави по-ефикасни.

Олигоелементите се приемат 15 минути преди хранене или 2 часа след това, когато стомахът отново е празен. Ако взимате повече на брой елементи или други лекарства, спазвайте интервал от 15-20 минути при приемането им. Някои олигоелементи се приемат като хомеопатични лекарства под езика, където трябва да ги задържите 1-2 минути. Има и такива, които се прилагат за дерматологични проблеми под формата на компреси по кожата, лосиони и кремове. 

Още по етикети

здраве , добра форма
messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser