1. Съобразявайте се със себе си
Не може да направите всички щастливи. Много по-лесно е да приемате решения само за себе си и за собственото си благополучие.
2. Обичайте се
Клиширано е и често го чуваме, но е вярно. За да можете да обичате живота, първо трябва да започнете със себе си.
3. Хранете се здравословно
Каквото посееш, това ще пожънеш! Колко вярна е тази приказка разбираме едва, когато храната навреди на здравето ни. Избирайте пресни продукти и се откажете от вредните храни.
4. Откажете се от очакванията
Само когато спрете да очаквате нещо от другите и започнете да получавате удоволствие от живота тук и сега, ще усетите промяна в живота си.
5. Не живейте за работата си
Живейте, за да работите, не работете, за да живеете. Изберете работа, която ви е по душа и я усъвършенствайте.
6. Грижете се за околните
Когато правите нещо с чисто сърце, се чувствате много по-добре, независимо какво се случва в живота ви в момента.
7. Откажете се от негативните хора
Понякога е трудно да игнорирате подобни хора, особено ако са ваши колеги или членове от семейството ви. Но имате възможност да избирате обкръжението си от приятели.
5 ЛЕСНИ ПРАВИЛА ЗА ЩАСТЛИВ ЖИВОТ
8. Спрете да се притеснявате от чуждото мнение
Моралистите винаги ще са там, за да размахат пръст. А и светът е пълен с хора, които са готови да ви посъветват как правилно да живеете живота си. Спрете да ги слушате и играйте играта със свои правила.
9. Прощавайте
Когато прощавате, вие произвеждате и отделяте от себе си абсолютно щастие. Да простите, изисква определено време. Но, когато го направите, че се почувствате така, сякаш дишате с пълни гърди.
10. Не преразсъждавайте
Преживяванията ви и притесненията нищо няма да променят. Но ще рефлектират върху нервната ви система.
11. Пътешествайте
Пътешествията даряват чувство за свобода и отварят очите ви за това как живеят другите хора.
12. Осъзнавайте настоящето
Само когато спрете да криете неуспехите си, които се случват на всеки, в очите на всички ще изглеждате искрен и честен човек.
