Преминете към основното съдържание

8 начина на хранене, на които Новак Джокович дължи успеха си

Ако се храните като него, може да стигнете подобен успех
Как се храни Новак Джокович
Как се храни Новак Джокович © Getty

Много тренировки, Нерви от стомана. И, ако сте Новак Джокович, стриктна диета с храни без съдържание на глутен, заради селиакията, от която страда спортистът. Но благодарение на своя хранителен режим, той е номер едно в тениса толкова продължително време. Адаптираме част от съдържанието на книгата му „Serve to Win”, в която той описва с какво се храни и как този режим му помага да спечели 10-те си титли. 

Автор Люба Вангелова

messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser