Как започвате сутринта до голяма степен определя как ще се чувствате през целия ден. И не само – рутината сутрин може да ви превърне постепенно в човека, който искате да бъдете – мотивиран, ентусиазиран, борбен, целеустремен, отдаден. Има 8 елементарни, но ефективни навика, които ще преобърнат дори живота ви.
Може би ще ви се стори трудно да се приспособите към тези новости и да ги превърнете в рутина, но за да промените живота си, трябва да жертвате някои удобни за вас представи. Отделете малко време всяка сутрин, за да поемете отговорност за живота си.
Галерия
8 сутрешни навика за успешен ден
Започнете деня с настроение, за да ви е леко и весело през оставащите часове.
Автор Люба Вангелова
