
Ах, Джейн Бъркин! Въплъщение на стил и чар, икона за милиони жени по света. Тя се нарежда сред онези редки личности, разкрили истинската женска същност с непринудена лекота. В младостта си бе изумително красива, а с възрастта се превърна в неотразима и ярка звезда. Всички следваха нейния стил и мнение. Джейн бе неповторима бунтарка – от първия си брак до последния си филм.
ДИЕТАТА НА ДЖЕЙН
Някога чудили ли сте се как Бъркин винаги изглежда така фино и елегантно? Няма магическа формула, но тя определено знаеше как да намери баланса. Джейн никога не се е подлагала на строги диети, защото винаги е била слаба. Тя бе привърженик на интуитивното хранене – звучи като извинение да ядеш всичко, което ти се прияде, но е доста по-сложно от това.
„Винаги ям, когато съм гладна“, споделя приживе тя. „Мога да обядвам обилно, ако сервират прясна риба и ориз със сладко-кисел сос. И на следващия ден правя детокс – пия само чай и ям зеленчукови салати.“

АКТИВНИЯТ ЖИВОТ НА ИКОНАТА
Джейн никога не е била почитател на седенето на едно място. Папараците често я засичаха след йога, а съседите й твърдяха, че тя ходи по 5 километра пеша до пазара за прясна риба и мляко.
„Никога не съм седяла неподвижно“, казва Джейн. „Обичам да бягам сутрин, да карам колело или просто да се разхождам с кучето си в парка.“
„Правя пилатес, когато съм в Париж, но да съм на сцена всяка вечер е достатъчно изтощително“, добавя тя. „Винаги тичам, винаги закъснявам, така че това поддържа теглото ми. Ако имам време, правя коремни преси или клекове. Не мога да плувам, затова го правя на сушата. Трябва да внимавам да не ми излезе „шкембе“ – толкова съм кльощава, че ако напълнея някъде, ще е там, а не обичам изпъкналост.“
НАЙ-ДОБРИТЕ СЪВЕТИ ЗА КРАСОТА НА ДЖЕЙН
Има нещо, което Джейн винаги подчертава: значението на усмивката. „Най-добрият съвет за красота? Майка ми ми го даде. Винаги е казвала: пазете зъбите си, защото изкуствените са унизителни“, споделя тя. „И така, ето моя любим продукт против стареене, който може да заличи 10 години – широката усмивка.“

Другото важно, което можем да научим от нея, е да сме умерени и да живеем с лекота.
„Придържам се към чисто английския подход към красотата – не се притеснявам“, казва Джейн. „Понякога моля фризьора да ми накъдри косата, защото е много права и скучна. Но никога няма да имам смелост да се подложа на пластична операция, защото се страхувам, че лекарят ще направи грешка и няма да мога да я поправя.“

НЕЙНАТА БИОГРАФИЯ
Родена е във Великобритания, в семейство с интересни корени – строг баща, военен и забавна майка, актриса. Джейн напуска дома си на 17 години и се омъжва за модерния композитор Джон Бари.
След раждането на дъщеря си Кейт, Джейн се развежда и заминава за Париж, където среща певеца Серж Генсбур. Любовната им история става легенда, а съвместната им песен „Je t’aime... Moi Non Plus“ разтърсва света.
След раздялата им, Джейн продължава да живее с неизменна сила и дух. Дори след като разбира, че тя е бременна от друг мъж, Серж става кръстник на третата й дъщеря Лу.

МИНИМАЛЕН ГРИМ ЗА МАКСИМАЛНО ЕСТЕСТВЕНО ИЗЛЪЧВАНЕ
Приживе Джейн Бъркин носи знамето на един от посланиците на естествената красота. През повечето време предпочита лек грим, доверявайки се на малко спирала и балсам за устни. Почитател е на свежия, „ненаправен“ вид и избягва тежката козметика. Силно вярва, че всяка жена трябва да се осланя на блясъка на естествените си черти, чувствайки се достатъчно добре и без макиаж.
Популярната актриса предприема семпли действия и по отношение на грижата за кожата. Разчита на възможно най-естествени продукти, избягвайки твърде комплексните режими за красота. В свое интервю споделя, че освен стандартен крем, използва още обикновен и напълно достъпен овлажнител, какъвто всяка една грижеща се за себе си жена може да си позволи.
Нейният бретон и леко разрошена коса се превръщат в запазената й марка. Никога не залага на твърде сложни и скъпи прически, което бе част от нейния чар. Джейн Бъркин така и не претовари косата си със стилизиращи продукти, запазвайки външния си вид спокоен и естествен.

„JE NE SAIS QUOI“ – ПРИНЦИПЪТ НА ЕСТЕСТВЕНАТА КРАСОТА
Въпреки че е родена във Великобритания, тя напълно възприема френския принцип „je ne sais quoi“ (нещо като „и аз не знам как го направих“), поставящ на пиедестал естествената красота. Не вярва в полагането на твърде големи усилия в стремежа към съвършенство, защото то, така или иначе, е невъзможно за постигане. В интервюта Джейн споделя, че най-големият й стремеж в това отношение е да прилича на себе си, независимо дали си е у дома или на обществено място. И в края на живота си тя остава вярна на себе си – непринудена, естествена и с неподправен чар. Една истинска икона на стил и красота, която никога няма да бъде забравена.
Вдъхновена от Жената-ELLE, Альона Гъркова, по-известна като д-р Аля, търси отговорите зад енигмата как да постигнем вечна красота и младост. Тя е посланик на soft anti-aging и longevity концепцията за красота у нас и първият специалист, който налага и развива този иновативен метод в грижата за красотата и здравето. Чрез щадящи методи за забавяне на процеса на стареене, д-р Аля запазва естествената красота на своите пациенти, упражнявайки функцио- налната медицина, която възприема човека като единно цяло, а не като отделни органи или системи.