Преминете към основното съдържание

Как да изглеждате по-млади задълго?

ХРАНЕТЕ СЕ СЪС ЗЕЛЕНИ ХРАНИ / 
Това е природната четка за зъби. Броколи, спанак, маруля – те поддържат не само емайла на зъбите, но и стените на червата ви чисти. Помагат на кожата ви да получава достатъчно кислород. Хората, които консумират три пъти повече зеленолистни продукти от другите, имат много по-хубав тен на кожата.

3 от 14

ХРАНЕТЕ СЕ СЪС ЗЕЛЕНИ ХРАНИ / Това е природната четка за зъби. Броколи, спанак, маруля – те поддържат не само емайла на зъбите, но и стените на червата ви чисти. Помагат на кожата ви да получава достатъчно кислород. Хората, които консумират три пъти повече зеленолистни продукти от другите, имат много по-хубав тен на кожата.



Свързани статии
Как да сме по-уверени в собственото си тяло

...независимо от форми, размери и възраст? Редакторите на ELLE по света ни издават своите рецепти

13 начина да изглеждате по-млади

Лесно е да промените няколко ежедневни навика

Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser