Преминете към основното съдържание

Как да „обновим“ кожата на тялото за есента?

Сухата кожа може да е един от спомените от летните дни, с който все още да не можете да се преборите
© iStock

Лято 2019 вече официално е в миналото, но вие може би все още пазите спомена за него под формата на секси загар. А може би и суха кожа? Нашите 7 съвета ще ви помогнат да запазите само положителните емоции от отминалите летни дни.

  1. Пробвайте всяка сутрин за около 5 минути нежно да ексфолирате кожата на тялото. Може да използвате четка с естествен косъм или ексфолиант. Така ще премахнете мъртвите клетки и ще енергизирате кожата, която е загубила блясъка си от яркото слънце и солената вода. Не забравяйте, че движенията трябва да са отдолу нагоре.

2. Не слушайте тези, които ви казват, че кремът за тяло е най-добре да се нанася на влажна кожа. Точно обратното! Важно е да подсушавате тялото много добре след душ, защото всички знаем колко „чиста“ е водата.

3. Всяко мляко за тяло или олио може да се използва и като маска, с която да възстановите кожата след лятото. Нанесете го на плътен дебел слой, след което се завийте в одеяло и постойте 10-15 минути или докато продуктът попие напълно.


ОТ КАКВО СЕ НУЖДАЕ КОЖАТА НИ В КРАЯ НА ЛЯТОТО?


4. Използвайте продукти за удължаване на тена. Много марки имат такива в слънчевите си линии. Да, говорим за after sun продуктите. Те имат специални съставки, които съхраняват, усилват и правят загара по-равномерен и секси. Продължете с употребата им и след като се завърнете от почивка за колкото време прецените, че искате да запазите тена.

5. Един от може би най-ефективните начини да запазите тена от лятото, е солариумът. Да, всички говорят колко вреден е той, но всъщност за пореден път дяволът не е толкова черен. Просто не прекалявайте – не само е вредно за кожата, но и не изглежда добре, повярвайте ни.

6. Колкото и странно да ви звучи, лятното сияние на кожата може да се възстанови и с фитнес! Това се дължи на увеличаването на броя на митохондриите, които са енергийните източници на клетките.

7. Правилното хранене и приемането на хранителни добавки също може да се погрижи за тялото ви след лятото. Отвън и отвътре. Наблегнете на витамините от групата на омега мастните киселини, може да ги комбинирате и с витамин С.

А в галерията събрахме продуктите, които ще ви помогнат да влезете в есента с чисто ново тяло.

messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser