Как да отслабнем за 15 дни, ако не можем без сладко?
Свързани статии
За астениците, нормостениците и хиперстениците
Как да не прекаляваме и да запазим добрата си форма и през есента и зимата?
Стрес, безпокойство, тревожност, дори депресия... Почти всяка есен се сблъскваме с тях
6 общи неща между най-успешните диети
Няма забранени храни, край на смятането на калории в порцията – просто се наслаждавайте на всяка хапка, а през това време излишните килца ще се топят. Звучи ви прекалено хубаво, за да е истина? Ето доказателствата.
При парене, тежест и подуване на стомаха можете да се доверите на куркумата - тя възстановява и предпазва храносмилателната система.
Начинът ви на живот влияе на начина, по който остарявате, но някои лесни промени могат да ви помогнат да запазите младостта си през годините и да живеете по-качествено и по-дълго.
...ако не можем без сладко?