Бързи пари, бърза храна, бърза мода. Хората отделят повече време за работа, живеят забързан живот и гонят крайни срокове.
Обаче, "Slow down", казват психолозите.
И така след множеството случаи на бърнаут (синдромът на професионалното изтощение), работохолиците си взимат поука и се обръщат към Slowlife, Slowfood и даже... барабани... Slowsex!
ПРОВЕРЕТЕ ДАЛИ СИНДРОМЪТ БЪРНАУТ ВИ ЗАСТРАШАВА
Доказано е, че здравните проблеми са по-вероятни при тези, които работят във "високите скорости". Но често не можем да си позволим да спрем и да си вземем въздух, защото заобикалящия ни свят ни обвинява в губене на време, леност, липса на амбиция и т.н.
С този подход виждаме себе си само като инструмент, който трябва да работи за обществото. Въпреки това, според учените и много религиозни и философски системи - именно разграничаването от ежедневните грижи гарантират за нашето психическо здраве.
Не е грешно да не се прави нищо в името на продуктивността.
Напротив, според психолозите, изключването от работа е абсолютно необходимо за творческия ум. Учените потвърждават, че, за да се създадат нови идеи, мозъкът се нуждае от почивка и от това да излезе от стреса на ежедневието.
За това, ако случайно някой ви обвини в мързел, обяснете, че всъщност, нищонеправенето е важен фактор за баланса на човешкия живот.
