Преминете към основното съдържание

Рецепти за офис самочувствие от редакторите на ELLE по света

Как да сме по-уверени на работното място и какъв е ключът към успеха?
Отделяйте време за подготовка преди среща.
Отделяйте време за подготовка преди среща. © iStock

Ванеса Крафт, главен редактор на ELLE Канада:

„Знанието е сила! Колкото повече сте подготвени и познавате сферата си, толкова по-уверени ще сте при всяко обсъждане. Никога не се страхувайте да задавате въпроси и да изяснявате нещата, за които не сте сигурни. Да поискаш още информация показва повече увереност от това, да седиш тихо и да не разбираш какво се случва.“

"Не търсете приятели в офиса"

Кател Пуликeн, зам.-главен редактор на ELLE Франция:

„Ключът към успеха в работата е да не очаквате нищо в емоционално отношение. Не търсете приятели в офиса, а градете силни връзки, основаващи се на лоялност, уважение и работа. Разбира се, страхотно е, когато тези отношения излязат извън офиса, но не това е целта. Работата е рационална, не емоционална, не бива да зависи от настроенията на другите.“

Сабин Неделчев, главен редактор на ELLE Германия:

„Доказано е от психолози, че намираме щастие и мотивация в работата, когато я считаме за важна и смислена, получаваме добра заплата, имаме добра социална мрежа и възможности за повишение. Днес не е нужно да стоим на едно работно място цял живот. Бъдете гъвкави и сменяйте работата си, ако имате шанса за това.“

© iStock, Клишетата „готово е по-добре от идеално“ са верни.

Данда Сантини, главен редактор на ELLE Италия:

„Учете се от мъжете. Те работят и ръководят от по-отдавна и знаят правилата, защото са ги измислили. Играйте тяхната игра. Искайте, когато заслужавате. Говорете, когато имате какво да кажете. Правете грешки. И никога не забравяйте да защитавате правата си, на точното място, с точните хора.“

"Жените преживяват критиката повече"

Сиа Янсон, главен редактор на ELLE Швеция:

„За мен има четири основни точки. Първо, не се страхувайте. Страхът – от провал, от унижение, от критика, често ни спира. Много жени преживяват критиката повече, в сравнение с мъжете (и науката го доказва), опитайте да обърнете това във ваша полза – защото всъщност означава, че в повечето случаи сте по-квалифицирани, по-начетени и по-опитни от мъжете в стаята. Второ, спрете да сте своя най-лош съдник. Клишетата „готово е по-добре от идеално“ са верни. Трето, изградете си професионална мрежа от жени в офиса или извън него – дава сили и вдъхновява да виждаш как жени помагат на други жени. По-силни сме заедно. И последно, но не по важност, ако получите комплимент, преборете желанието си да отвърнете „О, това беше нищо“. Достатъчно е да благодарите.“

Лоте Джефс, зам.-главен редактор на ELLE Великобритания:

„Ще откриете своята увереност просто като сте добри в работата си. Бъдете такива, като отделяте малко допълнително време за подготовка преди среща, или прекарайте няколко свободни часа в доусъвършенстване на проекта, който шефът ви очаква от вас.“

Още рецепти за самочувствие - в новия брой на сп. ELLE, който вече е на пазара!

messages.loading
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser