В галерията ни ще отриете 10 полезни идеи за това как да включите лимона в диетата си, за да бъдете здрави. Лимонът придава свежест на кожана на лицето, забавя стареенето й и отстранява бактериите, които се съдържат в устната кухина, като ни осигурява свеж дъх. Оказва благоприятно въздействие върху укрепването на имунната система, заради съдържанието на витамин C. Лимоните са добър регулатор на апетита ни, освен това са и антисептични и антиинфекциозни, което означава, че се борят срещу разпространението на микроби в организма ни. Това ги прави задължителна съставка в диетата ни, когато сме болни, но и не само тогава.