Психология

Как да излекувате разбитото сърце

Със седем лесни стъпки може да възстановите емоционалното си равновесие и отново да сте щастливи

Как да се научим да помагаме на другите, но и те да помагат на нас

Или кои са стъпките, с които да се научите на човекотерапия

10 неща за вас, които трябва да пазите в тайна

Какво е по-добре да не казвате на другите?

Омраза в социалните медии: как да реагирате правилно на хейта

Научаваме се как да реагираме на негативизма в социалните мрежи и да не допускаме негативните емоции от онлайн пространството да...

Секси цитати от култовата Саманта Джоунс

Да си припомним 10 мантри на разкрепостената героиня от „Сексът и градът“, която определено ще липсва на феновете на сериала.

5 ключа към радостта

Всеки има път към радостта – това спонтанно, искрящо състояние, в което се усещаме живи и млади!

5 вида хора, с които спешно трябва да спрем да общуваме

Заобиколени сме от хора: родители, приятели, колеги, познати - от детската площадка, от фитнеса, от салона за красота – все...

Аз нарцис ли съм? Как да разбера?

Една от любимите ми книги е „Сидхарта” на Херман Хесе. Може би част от причините за любовта ми към това...

Да преборим депресията без лекарства!

През студените и мрачни зимни дни с дълги нощи често изпадаме в униние или депресия. Ето как да се справим.

Да овладеем гнева с 5 лесни упражнения!

Ето как ефикасно и бързо може да се справите с този проблем

ОГЛЕДАЛЦЕ, ОГЛЕДАЛЦЕ ОТ СТЕНАТА...

В добро настроение! Какво можем да направим само за 15 минути дневно?

Всеки има нужда да полага грижи за себе си. Разберете как можете да постигнете максимално удоволствие и позитивно настроение за...

10 минути медитация гарантират енергия за цял ден

Може да я направите веднага – разберете как

15 цитата, които ще ви мотивират да действате

За моментите, в които не ви стига увереността за решителната крачка

Нумерология: 2021 година - какво означават заветните четири цифри за живота ни?

Числото на Новата година вещае СВОБОДА

10 правила на етикета, които всеки трябва да знае

Според статистиката, само 10% от хората ги познават

Хороскоп на маите

Маите са известни със своите дълбоки математически и астрономически знания. Зодиакът им е създаден на базата на лунния календар и...

Премахнете тези 20 думи от речника си и незабавно ще станете по-щастливи!

Ако сте изложени на нещо достатъчно често, това се превръща във ваша реалност. Поради това е важно да сте внимателни...

Създайте си ритуали, за да се чувствате добре

Ритуалите за разтоварване не са лукс, а необходимост

Любовта като коктейл от неврохимични вещества

Казват, че най-важната съставка на щастието е любовта. И е полезно да знаем какво участие във възникването на това чувство...

Научете се да приемате комплименти!

Чувайки комплимент от мъж, много жени стават подозрителни: Защо ме ласкае? Какво иска от мен?

9 ценни съвета как и с кого си заслужава да започнете връзка

Важни ориентири, които ще ви помогнат да прецените перспективите за съвместно бъдеще

Защо умните хора имат по-малко приятели?

Едно интересно обяснение на науката дава отговора по неочакван начин

Защо си разменяме подаръци?

Рождество Христово едва ли би било толкова вълнуващо без този ритуал

5 неща, които жените харесват в другите жени

Може да изглежда невероятно, но за някои неща ни интересува друго женско мнение

27 неща, които може би не знаете за Коледа

Коледните топки по елхата са не просто играчки, а символ

Изберете подарък според зодията

Вече сме в пика на коледно-новогодишната еуфория – украси, планове за празнуване, последни приготовления. Но май понякога подаръците ни затрудняват...

Как датата на раждане определя характера и живота ни

Тя може да разкрие някои неподозирани черти или да ви убеди, че човекът срещу вас е такъв, какъвто предполагате.

Заниманията с творчество подмладяват мозъка

Кога за последен път рисувахте, написахте стихотворение или свирихте на музикален инструмент? Ако е било отдавна, трябва да знаете, че...

Как се прави равносметка? 20 въпроса, които ще ни помогнат

За да разберем накъде отиваме, трябва да знаем докъде сме стигнали. Равносметката е способ да се освободим от излишното, да...

Планирайте всичко за празниците, за да ги посрещнете без стрес

Седмиците преди Коледа и Нова година са доста изморителни и финансово изтощителни, ако нямате “бойна” стратегия как да ги преодолеете...

Личното пространство: какво е това и защо е важно?

Личното пространство не е просто термин. Всеки човек от време на време се нуждае от уединение и се стреми да...

По-спокойни и ведри!

Когато животът препуска, трябва да знаем как да внесем спокойствие...

Правилата на викторианците за щастлив живот: №1 Всеки ден ходете поне по 5 км

Доказателството, че в историята се крият отговорите на много съвременни въпроси

Криза на средната възраст при жените?

Вижте кои са основните симптоми на този неприятен момент

Да бъдем щастливи, като изчистим ненужното от живота си!

Искате да осъществите някаква промяна или да постигнете нещо в области, в които досега не сте се пробвали? Тогава първо...

Астро прогноза: кои зодии ще забогатеят през 2021 година

Следващата година обещава на някои зодии финансов успех и ръст на доходите, но за други ситуацията може да не е...

Какво ни кара да посягаме към хладилника през час и как да се преборим с това?

От сутрин до вечер, на хоумофис бюрото, на дивана с книга в ръка, а дори и пред телевизора - гладът...

Пет фрази, които не бива да казвате на човек, който скърби

Знаем ли какво да кажем на приятел, който е изгубил близък?

Как да бъдем по-щастливи в брака...

Ако се чудите как да подобрите отношенията с половинката си, ето някои дребни неща, които ще окажат голямо влияние върху...

Честните хора са по-здрави от тези, които послъгват

Ето още един довод в полза на честността: казването на истината е гаранция за по-добро здраве. Така ли е наистина?
Вижте повече
messages.loading