Всички публикации за
бедра
бедра.
2 съвета как да премахнете мазнините по бедрата
Храна и движение, но с някои особености
8 минути Fit Jumping вместо 3 км джогинг
Ще се разделите с усещането за умора и с... торбичките под очите!
По-слаби в ханша и бедрата
Една трета от жените в Европа имат излишни килограми. По-трудно е отстраняването им, когато са натрупани от талията надолу. Трудно,...
11-минутна тренировка за супер секси бедра
Идеална за противодействие на ленивия ритъм на офиса и студа
Стройни бедра за 7 минути
За нетърпеливите предлагаме лесни и ефективни упражнения
Тези 4 движения ще оформят бедрата ви веднага
Видео доказателство за това как кратките интензивни тренировки правят чудеса с тялото ви
Искате ли дупе като на Джен, Ким и Азелая?
Тези 4 упражнения ви го гарантират