Всички публикации за
диета
диета.
КЕТОЛАЙН ви помага да се отървете от излишните килограми без глад
Край на безкрайното броене на калории и минималистичните порции.
Наистина ли е вредна късната вечеря?
И други важни въпроси за времето за вечеря, на които отговарят диетолозите
Как на 49 да изглеждате като на 30: съвети за красота от Хайди Клум
Легендарният супермодел споделя своите тайни.
Вода с чиа за плосък корем
Проста рецепта, която ще ви помогне лесно да се отървете от излишните килограми
10 продукта с много калории, за които не подозираме
Скритите капани на здравословните храни, за които
трябва да внимаваме
Кои мазнини са полезни и какво е правилното количество?
Още
от детска възраст ни внушават, че мазното
е вредно и калорично, но...
Cheat meal – спасение от хранителната депресия
Има ли наистина ден, в който можем да ядем всичко
Какво яде Адел: ежедневното меню на звездата
Адел показа кошницата си с хранителни продукти, а съдържанието й определено отговаря на диетата, която й помогна да отслабне с...
Защо ни се яде през час и как да се преборим с това?
От осем часа сутринта и след осем часа вечерта, на работното бюро, на дивана с книга в ръка, а дори...
Звездите за нас
Хранителните навици на принц Чарлз, които подлудяват персонала му
Бъдещият крал на Великобритания е привърженик на модерна диета, а понякога това никак не се харесва на хората от екипа...
5 прости сутрешни навика, които ще ви помогнат да отслабнете
Правила за балансирано хранене през целия ден - без преяждане и без много калории.
Как да готвим паста, за да отслабнем? Интересно проучване на BBC
Ако сте решили да отслабвате, по-добре върнете макаронените изделия в менюто си.
Всичко за фастинга
Как 16-часово гладуване ще ни помогне да свалим
килограми за отрицателно време – идеалният режим за онези, които не си...
Да отслабнем за 10 дни само с… вода
Водата може да „отмие” 7 кг за по-малко от две седмици!
Важна е температурата! Ето какво трябва да знаете.
Колко са 200 калории?
Как да се определи на око 1/10 от дневния хранителен режим
Какво е волуметрична диета?
Ядем много и отслабваме
Какво помага на Чарлийз Терон да изглежда с 10 години по-млада
Основните й принципи на хранене, упражнения и грижи за себе си
2 съвета как да премахнете мазнините по бедрата
Храна и движение, но с някои особености
За да бъдем здрави: 10 полезни приложения на лимона в диетата ни
В галерията ни ще отриете 10 полезни идеи за това как да включите лимона в диетата си, за да бъдете...