Всички публикации за
диета


диета.

5 прости сутрешни навика, които ще ви помогнат да отслабнете

Правила за балансирано хранене през целия ден - без преяждане и без много калории.

Как да готвим паста, за да отслабнем? Интересно проучване на BBC

Ако сте решили да отслабвате, по-добре върнете макаронените изделия в менюто си.

Всичко за фастинга

Как 16-часово гладуване ще ни помогне да свалим килограми за отрицателно време – идеалният режим за онези, които не си...

Да отслабнем за 10 дни само с… вода

Водата може да „отмие” 7 кг за по-малко от две седмици! Важна е температурата! Ето какво трябва да знаете.

Висококалорични храни, които можете да ядете по време на диетата си

Добър апетит!

Колко са 200 калории?

Как да се определи на око 1/10 от дневния хранителен режим

10 продукта с много калории, за които не подозираме

Скритите капани на здравословните храни, за които трябва да внимаваме

Какво е волуметрична диета?

Ядем много и отслабваме

Какво помага на Чарлийз Терон да изглежда с 10 години по-млада

Основните й принципи на хранене, упражнения и грижи за себе си

2 съвета как да премахнете мазнините по бедрата

Храна и движение, но с някои особености

Звездите за нас

За да бъдем здрави: 10 полезни приложения на лимона в диетата ни

В галерията ни ще отриете 10 полезни идеи за това как да включите лимона в диетата си, за да бъдете...

Истината за детокса

Мнозина смятат, че ако спазват определена диета или консумират специални продукти, ще освободят тялото си от токсини и съответно -...

Колко са 200 калории?

И как да определим 1/10 от дневния прием на око

Среща с... кантара

Измерването на тегло по време на диета има строги правила.

Адел – все по-слаба и красива

В мрежата се появи промо видео на предстоящ епизод на шоуто Saturday Night Live

Какво представлява MIND диетата?

MIND диетата прилича много на средиземноморската и на скандинавската

Диетата TLC: Какво трябва да знаете за здравословните техники за отслабване

Разказваме ви повече за правилното отслабване

Отървете се от желанието за тестени храни

Причини, варианти и решения

Сиртфуд диета: какво да ядете, за да отслабнете като Адел (и наистина ли работи)

Интересува ни мнението на диетолози и на вече изпробвали я хора

Искате да отслабнете? Пийте вино

Страхотна новина!
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser