Всички публикации за
диети


диети.

Как да оцелеете по Великден, ако сте на диета

Кратък наръчник в 10 точки

Колко тежат звездите?

Фигурите на известни дами, отслабването и напълняването на известни личности винаги са предизвиквали интерес сред медиите и феновете. Малко вероятно...

5 вида храни, от които огладнявате повече

Понякога здравословната храна събужда апетита

Пълнозърнести коледни меденки с джинджифил: Как да ги приготвим и украсим?

Нека прибавим още малко коледно настроение, като приготвим вкусни и здравословни пълнозърнести меденки с джинджифил. Изненадайте семейството си с тях...

Какво става в тялото, когато пропускаме някои хранения?

Случва се да не ви остане време за сутрешна закуска? А знаете ли, че това се отразява на всички функции...

Полезните храни за мозъка

Отдавна е доказана ролята на храната за предпазването ни от някои заболявания, както и за повишаване на тонуса ни, а...

Хората, които закусват, са жизнерадостни

Колко е важен навикът да се яде сутрин? Отговаря проф. Донка Байкова, консултант по хранене и диететика

Минус 2 кг за 1 ден? Възможно е!

Вижте светкавичното лечение с 24-часова диета

От кои храни да си набавим витамин D, за да бъдем по-здрави?

Витамин D е мастноразтворим витамин, незаменим за човешкото тяло. Той присъства в естествен вид в някои храни. Но освен от...

Beauty триковете на Биляна Петринска: грим с пръсти, козметика със зеленчуци...

Звездата на Народния театър Биляна Петринска е известен перфекционист във всичко, което прави, включително и грима, затова се интересуваме от...

Плажът ни очаква - спорт и диети за добра форма

Витаминозно зелено меню: 5 рецепти, които ще се погрижат за здравето ви

Основните съставки в ястията, които ще откриете в галерията ни, са магданоз, спанак, босилек, броколи и коприва. Те са богати...

4 заблуди за здравословното хранене

Смутита, кисело мляко и пилешко – не е толкова просто

Какво да вечеряме, за да спим добре

И да не се събуждаме уморени

Как да ускорим метаболизма си?

Протеинът може да ни помогне

Кой е вашият соматотип?

Ще опишем накратко трите соматотипа и ще ви дадем някои основни насоки, ако решите да пробвате режим, съобразен с тях

Храните, които ще ни стоплят през зимата

Декември е тук, минусовите температури – също

Коя е формулата за хармонична фигура?

За астениците, нормостениците и хиперстениците

Какво да включим в менюто си, за да сме млади по-дълго

Няколко основни принципа

На 30! Колко важна е възрастта, когато правим диета?

Специалистите съветват режимът на хранене да се съобразява с възрастта
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser