Всички публикации за
диети


диети.

Диета не значи гладуване. Започнете с тези 6 основни правила

6 общи неща между най-успешните диети

Апетит за секс: 8 стимулиращи храни

Мощни стимулатори на женския организъм и... оргазъм

Подготвяме се за топлия сезон с вкусно меню за отслабване

Питателни тридневни рецепти

Сваляме зимните килограми с вкусни рецепти

2 рецепти за сваляне на зимните килограми

Следвайте принципа на удоволствието и... отслабвайте!

Няма забранени храни, край на смятането на калории в порцията – просто се наслаждавайте на всяка хапка, а през това...

Как поддържат фигура звездите?

6 звезди и техните 6 трика за стройно тяло

6 сериозни причини да ядем шоколад

Американски изследователи твърдят, че колкото повече шоколад консумира един народ, толкова повече лауреати на Нобелова награда има сред него! Причината...

Направете ден за разтоварване!

Още преди да настъпи пролетта запретваме ръкавите, за да се сбогуваме със зимните килограми с по-здравословна диета

5 идеи за отслабване

Как да стопим килограмите по-лесно?

ХАЙДЕ ДА ПЪТЕШЕСТВАМЕ

Детокс диетата на Гуинет Полтроу

Всяка сутрин започвайте деня си с топла вода с изцеден лимон, след което може да добавите към закуската си растително...

7 идеи за отслабване

Представяме ви трикове, които улесняват топенето на килограми

15 грешки, които пречат да отслабнете

В периода на диетите се храните с едно и също?

Менюто на популярната скандинавска диета

Скандинавските страни задават тенденциите в много сфери на живота – продуктов и интериорен дизайн, пътешествия, козметика, а сега вече и...

4 мита за здравословния начин на живот

Кои правила са безполезни?

Главните пречки на отслабването

Вижте какви грешки допускате при храненето

Диетоложката на Марго Роби сподели идеалната формула за отслабване

Десет компонента, които засягат нашата фигура според специалистката по правилно хранене

Как флиртуваме?

Свободна или обвързана, съблазнителка или плаха девойка, няма значение – да се упражняваме в неустоимост, е въпрос на себеуважение. Този...

Как го правят французойките?

5 правила за хранене, които да вземем за пример

Как да влезете във форма за плажа само за 2 седмици?

И още от новия брой на сп. ELLE: може ли да запазите фигурата си по време на all inclusive ваканцията,...
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser