Всички публикации за
фитнес
фитнес.
Тяло като за Холивуд
Тези три Instagram профила на звездни фитнес инструкторки ще ви помогнат да влезете във форма за плажа
Нови спортове за ново тяло: ФУНКЦИОНАЛЕН ФИТНЕС
Тези тренировки набират все по-голяма популярност и за щастие, у нас също има компетентни инструктори, които могат да съставят такава...
Спортен секси скрол
Фитнес профилите в Instagram, които ни надъхват да тренираме
Тяло за милион долара
Да имате секси фигура по природа вече не е модерно! Перфектното тяло трябва да показва финансова инвестиция и да се...
Нови спортове за ново тяло: HANDSTAND
Една от най-актуалните дисциплини във фитнес залат и извън нея, развива коремната мускулатура и тренира баланса
8 минути Fit Jumping вместо 3 км джогинг
Ще се разделите с усещането за умора и с... торбичките под очите!
Нови спортове за ново тяло: БОДИ БАЛЕТ
Вижте изящната фитнес тренировка, с която жените по света влизат във форма за лятото!
Стегнете корема с TRX!
Тренировките с противодействие на гравитацията използват собственото ви тегло за тежест, а освен корема стягат и ръцете
Звездите за нас
Какви са разликите между аеро и акро йогата?
Не бъркайте въздушната йога и йогата за двойки. Препоръчваме ви първата, ако нямате партньор, но търсите приятен и забавен начин...
Нови спортове за ново тяло: SUP ЙОГА
Една от най-актуалните дисциплини извън залата, с която да поддържате форма през лятото
Нови спортове за ново тяло: ПИЛОКСИНГ
Представяме ви една от най-актуалните дисциплини във фитнес залата. Съчетание от пилатес, бокс и танци, обещава да ви направи стройни,...
Съвети за добра форма от Клоуи Кардашян
Със своя фитнес режим звездата свали 18 килограма
9 фитнес прически от пролетно-летните ревюта
Защото небрежната опашка е предсказуем вариант
Сутрешна 10 минутна видео-тренировка за коремнa преса
Отделете си малко време сутринта, за да постигнете добра лятна форма
Какво е общото между финансите и фитнеса
И можем ли да калим волята си да спестяваме, така както тренираме телата си?
Той е фитнес шампион, той е кулинар, той е Fitness Chef!
Емануел Июджи не само изглежда страхотно, но и готви страхотно – диетично, при това