Всички публикации за
хранене


хранене.

Да се храним съзнателно, а не автоматично

Не става дума за моден феномен, а за начин на живот

Стига диети, искаме паста!!!

Здравословното хранене е хубаво нещо, но истерията покрай млякото, глутена и въглехидратите ни побърква. А насладата от забранените неща е...

Как да се храним, когато бързаме?

Когато времето не стига, храненето само увеличава стреса: как да избегнете този проблем

Тялото, което роклята с гол гръб обича

Ако изпълнявате тези условия, много скоро ще имате успех!

Аюрведа – медицина и за тялото, и за душата

Вижте как да се храните според аюрведа и как минава един аюрведичен ден

С какво да замените греховните лакомства?

Вижте здравословните алтернативи на сладките, солени или мазни изкушения

Менюто зависи от Луната

Бърза справка в кой ден от седмицата с какво да се храните

Какво се случва, когато откажете закуската?

Предлагаме ви 3 причини да не го правите

Диета за „младост“? Тя стимулира производството на колаген!

Храненето за младост включва много зеленчуци и риба, които правят кожата по-еластична

Как се храни и тренира Меган Маркл?

Приятелката на принц Хари избира зелени смутита, варени картофи и йога

ХАЙДЕ ДА ПЪТЕШЕСТВАМЕ

10 правила за здравословно хранене

Може да ги спазва всеки

Как да си върнете формата след празниците?

Инструкции: дисциплина и последователност

Храни, от които коремът се подува

Всички познаваме неприятното усещане на подут корем - сякаш сме изяли футболна топка. И веднага роклята не седи, както искате....

Има ли полза от детокса след празниците?

Детокс след празниците е позната схема – нещо като „виновен – покайвам се“. Някак си логичено е, че след като...

Подгответе се грамотно за празника

Как да хапвате, така че да финализирате Нова година без излишни килограми

Как ангелите постигат божествените си тела?

Освен ангелско търпение, вижте какво още е нужно за "ангелската" диета

В колко часа да обядвате, ако искате да отслабнете?

Учените изчислиха кой е най-диетичният час

Как да се храните през зимата

5 прости принципа за зимното меню

Как да спрете да преяждате от стрес?

Отговорът ще ви изненада

3 основни хранителни съвета за здрав стомах

Това е всичко, което трябва да запомните
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser