Всички публикации за
психология


психология.

5 навика, които тихо унищожават психиката ни

Тревожност, дигитална зависимост, завист – навици, които пречат на хармоничното съжителство със себе си и психическата ни стабилност.

Три въпроса, които веднага ще разкрият има ли бъдеще връзката ви

Задайте ги още сега на партньора си

5 съвета за повече вяра в себе си

Щастливите хора живеят не само по-добре, но и по-дълго. Щастието обаче е невъзможно без добро самочувствие и вяра в собствените...

По-изморени сте на сутринта? Тези 4 минути ще променят всичко!

4 минути на ден са ни необходими, за да излезем от порочния кръг на стреса, умората и напрежението

„Няма ли да се омъжваш?“ или за избора да си single

5 причини, поради които не искаме да се омъжваме

Хроничен стрес: 10 симптома, на които невинаги обръщаме внимание

Заради забързания ни ритъм на живот

Положителните страни на връзките от разстояние

Франсис Скот до Зелда Фицджералд, Фрида Кало до Диего Ривера, Франц Кафка до Фелис Бауер, Наполеон Бонапарт до Жозефин... Кореспонденцията,...

4 стъпки, с които да минимизирате вредните навици

Важно е първо да поработим върху себе си, и едва след като сме се освободили от всичко, което ни дърпа...

ТЕСТ: Колко добре познавате любимия?

Философията му за живота, любовното му минало, дори неволните му тикове... Знаете всичко за него. Или не съвсем? Този тест...

ВЕЛИКДЕНСКО ВДЪХНОВЕНИЕ

Как зодиакалният ви знак пречи на работата ви

И как да се справите с това

8 неща, които щастливите хора правят всяка сутрин

За много от нас сутрините започват с паника – рязко ставане от леглото, след катъо сме осъзнали, че сме се...

Защо черно-бялото мислене ни вреди? И как да се разделим с него?

Гледате ли на света в черно и бяло? Чувствате ли, че нещата са всичко или нищо? Склонни ли сте да...

Кой съм аз? Познаваме ли достатъчно добре себе си?

За да влияем ефективно на средата, е особено важно да я познаваме добре. До тук нищо ново не казах. Но...

23 начина да бъдем прекрасни хора

Ето предложенията на специалистите как да се превърнете в още по-мил, позитивен и отзивчив човек!

Как да се научим да помагаме на другите, но и те да помагат на нас

Или кои са стъпките, с които да се научите на човекотерапия

5 ключа към радостта

Всеки има път към радостта – това спонтанно, искрящо състояние, в което се усещаме живи и млади!

Аз нарцис ли съм? Как да разбера?

Една от любимите ми книги е „Сидхарта” на Херман Хесе. Може би част от причините за любовта ми към това...

Да преборим депресията без лекарства!

През студените и мрачни зимни дни с дълги нощи често изпадаме в униние или депресия. Ето как да се справим.

Да овладеем гнева с 5 лесни упражнения!

Ето как ефикасно и бързо може да се справите с този проблем
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser