Всички публикации за
спорт


спорт.

15 звезди и техните впечатляващи фитнес трансформации

Добрите актьори са готови на всичко за една добра роля, дори и ако това означава да се подложат на мъчителни...

Шест мобилни приложения, с които да тренирате у дома

Защото максимата #noexcuses важи дори и във време на извънредно положение

Кафето преди тренировка помага да топим мазнини. Вярно ли е?

Оказва се, че любимата напитка има много ползи за добрата ни форма

Как да имате тяло като на момичето от Despacito?

Пуерториканската актриса и модел Сулейка Ривера, която участва в клипа на хитовата песен, разработи собствена фитнес програма

Антиейдж фитнес за лице? Да, има такъв!

Лондонският FaceGym e наистина интересно място

Най-забавната тренировка – скачането на батут

Скок-подскок и излишните килограми си отиват!

5 начина, по които спортът се отразява на съня

Двата най-важни компонента на здравословния начин на живот определено са сънят и физическата активност. Но не се знае много за...

Как наистина изглеждат жените, докато тренират?

Клипът е част от кампанията This Girl Can и определено трябва да го видите

Кои са спортните обувки, подходящи за сезона?

Зимата не може да спре любовта ни към спорта. Представяме ви 35 модела от модния подиум на Acne, Afterhomework, BIUU,...

ОСОБЕНО ВНИМАНИЕ КЪМ ЗДРАВЕТО

Коя визия е по-привлекателна: спортната или елегантната?

Защо не и двете? Подбираме тоалетите си според мястото и ситуацията

10 фитнес съвета, с които ще влезете в перфектна форма още преди пролетта

Следвайте ги и ще видите първите резултати още след месец.

Що е то артистик йога?

Тя ще се хареса на тези от вас, които се чувстват напълно отегчени от класическите асани

Не харесвате работата си? Ето как да промените това

Според експертите ако вместо обедна почивка спортувате, ще се чувствате много по-щастливи в офиса

Четирите златни правила на тренировките с тежести

Които важат особено за жените

Как да преборим депресията?

11 начина, които не включват антидепресанти

Неочакваната причина тренировките да нямат ефект

Явно всичко има значение във фитнеса

Коя е формулата за хармонична фигура?

За астениците, нормостениците и хиперстениците

Редовните упражнения ни подмладяват с 10 години!

Страхотна мотивация да бъдем по-активни

5 причини да тренирате с тежести

Мислите, че те са само за мъже? Всъщност този тип тренировки задължително трябва да присъстват във вашия фитнес режим. Ето...
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser