Всички публикации за
спорт
спорт.
Най-евтиният начин да влезете във форма: скачане с въже
Вижте от какво се нуждаете и как правилно да скачате с въже + видео тренировка
5 начина, по които спортът се отразява на съня
Двата най-важни компонента на здравословния начин на живот определено са сънят и физическата активност. Но не се знае много за...
Какво помага на Чарлийз Терон да изглежда с 10 години по-млада
Основните й принципи на хранене, упражнения и грижи за себе си
2 съвета как да премахнете мазнините по бедрата
Храна и движение, но с някои особености
Beauty триковете на Биляна Петринска: грим с пръсти, козметика със зеленчуци...
Звездата на Народния театър Биляна Петринска е известен перфекционист във всичко, което прави, включително и грима, затова се интересуваме от...
Карантина 2.0 - какво да правим, когато фитнесът не работи
Аз съм
от хората, които винаги са спортували. Е, вярно е, че през топлите месеци,
трудно се завъртам в залата,...
Спортувайте според ендокринната си система
Системата на американския лекар д-р Елиът Абраванел ще ви помогне да определите какъв е вашият тип
Вижте истината за стегнатото тяло
Какво трябва да бъде съотношението между мазнини и мускули и как да го постигнете?
#BackToSport – Нищо не може да ни спре!
Ако трябва да опишем 2020г. с една дума, то тя би била „Промяна”.
ВЕЛИКДЕНСКО ВДЪХНОВЕНИЕ
5 упражнения за горна част на тялото, които може да правите и в домашни условия
Не винаги ни остава време да отидем в залата, но може да превърнем част от дома ни в удобен мини...
8 упражнения за бразилско дупе, които може да изпълните и в домашни условия
С нетърпение чакаме фитнесът да отвори врати, но до тогава - тичането в парка и упражненията вкъщи вършат добра работа....
5 упражнения за плосък корем, които може да правим и вкъщи
Това, че фитнесът временно е затворил врати, не означава, че трябва да бездействаме у дома и да лежим цял ден...
15 звезди и техните впечатляващи фитнес трансформации
Добрите актьори са готови на всичко за една добра роля, дори и ако това означава да се подложат на мъчителни...
Шест мобилни приложения, с които да тренирате у дома
Защото максимата #noexcuses важи дори и във време на извънредно положение
Как да имате тяло като на момичето от Despacito?
Пуерториканската
актриса и модел Сулейка
Ривера, която участва в клипа на хитовата песен, разработи собствена фитнес програма
Антиейдж фитнес за лице? Да, има такъв!
Лондонският FaceGym e наистина интересно място
Най-забавната тренировка – скачането на батут
Скок-подскок и излишните
килограми си отиват!
Как наистина изглеждат жените, докато тренират?
Клипът е част от кампанията This Girl Can и определено трябва да го видите
Кои са спортните обувки, подходящи за сезона?
Зимата не може да спре любовта ни към спорта. Представяме ви 35 модела от модния подиум на Acne, Afterhomework, BIUU,...