Всички публикации за
спорт


спорт.

Защо е толкова важно да си следите пулса по време на тренировка

Това може да помогне за подобряването на ефективността на упражненията

Как поддържат фигура звездите?

6 звезди и техните 6 трика за стройно тяло

5 съвета за ефективна тренировка

Вижте как максимално да се доближите до търсените резултати

Тренировки с бебешка количка

Ето как да превърнете разходката в тренировка

Танци с бебе в слинг

Не е нужно да сте танцували, за да ги практикувате

Sofia Open 2019 има нова звездна двойка за посланици

Актрисата Теодора Духовникова и певицата Нина Николина се присъединиха към звездния тим на Sofia Open 2019

Тренировки за майки и бебета: плуване и водна гимнастика

Всички знаем колко полезно е плуването, особено за най-малките

Тренировки за майки и бебета у дома

Вкъщи си е най-добре, ако разбира се детето ви не търси постоянно вашето внимание

ОГЛЕДАЛЦЕ, ОГЛЕДАЛЦЕ ОТ СТЕНАТА...

Упражнения с бебе у дома

Зимно бягане за добра форма

Как да тичаме в студа без да се разболяваме?

Разходка с находка и с кауза

5 км. свободно, но организирано бягане

5 правила на плоския корем

За да се разхождате лятото с гордост, трябва да спазвате някои неоспорими задължения. И да ги спазвате, без да жалите...

Пилатес - зимни тренировки за стройна фигура

Може да сме само ноември, но тялото ви изисква да бъде в тонус независимо от времето. Ако сега започвате с...

15 грешки, които пречат да отслабнете

В периода на диетите се храните с едно и също?

Задължителни ритуали след редовната тренировка

Какво да правим след фитнеса?

Тренировки за майки и бебета: йога

Вие спортувате, то се забавлява

8 безплатни начина да бъдете здрави и със спортно тяло

Бягането е перфектният начин да поддържате идеална форма

Сутрешните тренировки на успешните хора

Лидерите намират време винаги за усъвършенстване
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser