Всички публикации за
стрес


стрес.

Хроничен стрес: 10 симптома, на които невинаги обръщаме внимание

Заради забързания ни ритъм на живот

Чувствате се стресирани? Вземете си куче

Някои кучета разпознават паник атаките на своя стопанин

Помощ! Паник атака

За да знаем как да се справим с нея, е необходимо да знаем точно какво представлява

Назаем от спортистите: как ефективно да преодолеем стреса

Спортните психолози прилагат методи, които могат да ни помогнат да отстраним лесно напрежението

Колко често тревогите ни... се сбъдват?

Don't worry, be happy!

Как да се справим със следотпускарската депресия? Кратък наръчник

Как да преборим следотпускарския синдром?

Новият Ford Focus: без повече стрес в градската джунгла

Да, и паркира сам!

2 чаши депресия или 8 чаши щастие: кое избирате?

Дехидратацията значително повишава нивата на допамин и кортизол, които водят до тревожност и стрес

Хапче изкуство за по-добро здраве

Изкуството ни прави по-здрави. Доказано!

КОЛЕДА Е БЛИЗО

3 мита за паник атаките и каква е реалността зад тях

Всичко е наред, не се задава апокалипсис, нито умирате, просто имате паник атака

Вече е известно по колко часа трябва да работим, за да сме щастливи

Оттук нататък от вас зависи как ще го постигнете. Е, и от шефа ви...

Как да приемаме валерианата за спокойстие и против умора

Тази билка расте във влажна среда, често покрай пътищата. Ключът към правилната й употреба е в дозировката – по-слабата доза...

12 идеи да се сбогуваме със стреса за дълго

Вземаме ги назаем от анти-стрес наръчника My Serenity във Вал Торенс

12 идеи да елиминираме стреса

Може ли стресът да се превърне в убиец?

Пред хроничния стрес ние не сме равни – някои се справят по-успешно, други се превръщат в негова жертва. Това зависи...

С подходяща нагласа ползите от стреса могат да бъдат по-големи от вредите

Първото събитие на hOUR SPACE от проекта „Психотерапията е за всеки“ даде важни отговори за стреса и как да го...
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser