Всички публикации за
стрес


стрес.

8 небанални начина да се справите със стреса

Със сигурност ще откриете нещо за вас

Как да спрете да преяждате от стрес?

Отговорът ще ви изненада

Вън ли сте от „зоната на комфорт“?

Какво да правите, за да не „прегреете“ и какво, ако вече се е случило

4 увлечения, които ще ви разтоварят от стреса

Хоби-терапията набира популярност, защото има доказан ефект

Как да се храните, ако сте под стрес?

Вижте защо в стресови ситуации не си струва да посягате към бургери и торти

5 навика в храненето, които ни състаряват

Страстта към сладкото и към бързите храни са в списъка

Защо се разболяваме през почивните дни или по време на отпуска?

Учените го наричат „синдром на почиващия“, но може да е и лош късмет

От стрес се дебелее

Oпределeте вида стрес, който ви тормози и изберете диетата си спрямо него

Може да изядете стреса си

Вижте идеалното анти-стрес меню в 10 точки

Искате ли да живеете по-добре?

4 начина да намалите стреса и да се насладите на живота!

МОДА ЩЕ ИМА И СЛЕД ИЗВЪНРЕДНОТО ПОЛОЖЕНИЕ

Как да си обясним огромната любов към шоколада?

Особеностите на характера определят и вкусовите предпочитания: доказват го учените

Четири крачки към душевното равновесие

Съвети от професионалист как да се справите с негативните мисли и емоции

Пристрастени ли сте към стреса?

Пет признака, които доказват, че не знаете как да живеете без стрес

Има ли общо между медитацията и секса?

Има, и още как! Предлагаме ви пет начина на медитация, за да стане сексът ви неповторим

Загасете лампата.. и направете малко йога!

Спасителна програма за добър сън в две стъпки.

Как да намалите стреса за 14 дни?

Вижте кои са малките промени с голям ефект за живота ви

Истината за метаболизма!

Бърз или бавен, метаболизмът може да се промени

Храната, която убива

За полезните храни - ясно, а кои са вредните?
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser