Всички публикации за
тяло


тяло.

Подарете си правилна стойка на тялото

7 съвета, с които лесно може да коригирате позата на тялото си и да подобрите дишането си

Най-евтиният начин да влезете във форма: скачане с въже

Вижте от какво се нуждаете и как правилно да скачате с въже + видео тренировка

Наблюдавайте тялото си, за да знаете какво се случва с психиката ви

Нашият организъм е твърде издръжлив. Но все пак в един момент той казва „стига“

Нищо излишно: (почти) голата Тина Кунаки се сбогува с 2020 г.

Една съвременна русалка излиза от морската пяна и поема към залеза...

4 упражнения от балета, които е добре да правите всеки ден

Тези грациозни движения са лесни и ще ви вдъхновят за тренировки у дома

10-те най-секси женски части на тялото според мъжете

Тази информация ще ви помогне да повишите самочувствието си

Вижте истината за стегнатото тяло

Какво трябва да бъде съотношението между мазнини и мускули и как да го постигнете?

Контрастен душ за отслабване?

Основни правила, които ще ви помогнат да имате тялото мечта и да подсилите здравето си

Wellness съвет: медитация пред огледалото

Как да заобичаме тялото си и да станем по-щастливи?

PiYo, тренировката за вашето beach body

Поне така обещава създателката на тази сравнително нова тренировъчна програма

Love is in the air...

Кой е вашият соматотип?

Ще опишем накратко трите соматотипа и ще ви дадем някои основни насоки, ако решите да пробвате режим, съобразен с тях

Свещените етерични масла за изцеление на тялото, душата и духа

Кои са те, как са били използвани в миналото и как може да се възползваме от силата им днес –...

15 звезди и техните впечатляващи фитнес трансформации

Добрите актьори са готови на всичко за една добра роля, дори и ако това означава да се подложат на мъчителни...

Най-забавната тренировка – скачането на батут

Скок-подскок и излишните килограми си отиват!

Сигналите на тялото, когато страда от недостиг на витамини и минерали

Краткият ни гид ще ви научи как да разчитате сигналите на тялото и навреме да осигурите на организма си витамините...

Как да „обновим“ кожата на тялото за есента?

Сухата кожа може да е един от спомените от летните дни, с който все още да не можете да се...

Защо морето може да е вредно за красотата ни?

Да, освен многото ползи за духа и тялото, има неща, за които трябва да внимавате, докато сте край морето

Внимание! Кожата ни предупреждава за опасност

Симптомите, на които трябва да се обърне внимание

Как морето се грижи за кожата ни

То съдържа куп полезни вещества, които поддържат тялото и лицето ни млади и красиви. И козметиката се възползва от това...
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser