Всички публикации за
здраве


здраве.

Каква е истинската ви възраст?

Отговорите на тези 20 въпроса ще покажат дали рождената дата в личната ви карта казва истината

Три неща, които карат мозъка да работи много по-добре

Въпреки че мозъкът не е мускул, той може да бъде трениран

Как да се отървем от мазнините по корема?

Няколко простички правила, които ще ни направят по-здрави и красиви

Хитри съвети за чист дом

Въздухът в домовете ни често е по-мръсен от този навън. Да го прочистим!

Истини и заблуди за витамините

Някои хора се стараят да приемат колкото се може повече витамини, за други пък това са пари, хвърлени на вятъра....

Силицият подмладява

Този олигоелемент стимулира производството на колаген и реминализира костите. Това го прави съюзник на здравето на кожата, ставите и скелета.

10 свойства на нара, за които не сте подозирали

На какви чудеса е способен един от най-полезните плодове?

Какво представлява MIND диетата?

MIND диетата прилича много на средиземноморската и на скандинавската

Тичайте, за да сте умни!

7 доказани ползи от сутрешния крос - ето кои са.

6 мита за настинките

3 години от живота си прекарваме с хрема и кашлица

ХАЙДЕ ДА ПЪТЕШЕСТВАМЕ

10 здравословни плодови смутита, които са лесни за приготвяне

Днес сме ви приготвили 10 лесни рецепти за плодово смути, които ще ви вдъхновят и ще ви накарат да експериментирате...

„Всичко е извън контрол, защо да се сдържам в храненето?“

3 начина да си върнем контрола поне върху храната, която консумираме

Да свалим короната на Краля Вирус!

Рецепта за имуностимулиращ чай плюс храните, които да изключим – от Альона Гъркова, магистър фармацевт и клиничен ароматерапевт

Някои от най-разпространените митове за коронавируса

Когато човек е постоянно заливан от информация, идва момент, в който не знае на какво да вярва...

Телемедицината е светъл лъч в условия на пандемия

Онлайн консултациите са възможни в XXI век, а в момента са и силно препоръчителни

Всичко, с което ще преборим стреса, умората и инфекциите

Как да подсилим имунната си система?

Сигналите на тялото, когато страда от недостиг на витамини и минерали

Краткият ни гид ще ви научи как да разчитате сигналите на тялото и навреме да осигурите на организма си витамините...

Още една полза за здравето от фитнеса!

Оказва се, че физическата активност намалява с цели 24% риска от рак на дебелото черво

Коя температура е знак за болест и коя – за стрес?

Как правилно да разчитаме термометъра?
Горе
ELLEworldtwitter-logo-silhouettepinterestinstagram envelopeyoutubemenuclose chatalarmexclamation-signwarninglocked-padlockfavorite-heart-buttonmagnifying-glassdown-arrowuser